2月の水道橋教室ご報告

2月の水道橋教室の様子

まず安全に、そして丁寧に！

初心に戻って、全身の付け根を

踏む練習をゆっくりしっかりしました。

3年ぶりに参加され、「ああー楽健法はやっぱりイイねー　良さを再確認した、来て良かったなー」

と仰ってました。

そんな感想を聞けて嬉しかった！

🩷😃🩷

あらためて学びなおそうと思った方(応援)

久しぶりなんだけど行ってみようかなー(にっこり)

久しぶりに踏まれたいなぁ(ハート)

いつでも気楽にご参加ください(フフフ)

お待ちしてます❣️

2／15水道橋教室

 2月15日（土）は、一社）東京楽健法「水道橋教室」は、開催します。

足で踏み合う楽健法。体の凝りをとり、流れをよくして免疫力をアップしましょう。

インフルエンザ予防・対策にも楽健法が効果的！

☑　毎年のようにインフルエンザに罹っている。

☑　予防接種をしてもかかることが多い

☑　一般的な対策はしているが、効果を感じたことがない。

 などのような方は、今年は楽健法を試しに受けてみてはいかがでしょうか？

 楽健法を続けたことで、基礎体温が上昇した・体調を崩さなくなった・眠りが深くなり睡眠時間が長くなった、胃腸の調子が良くなって元気に食べられるようになった。などの嬉しい感想を多く頂いています。

これらは、免疫力を高める効果に繋がります！

ぜひ、身体が悪くなる前の予防医学として、楽健法をおススメ致します！

 午前　ビギナークラス…楽健法の基本を身につけます

午後　アドバンスクラス…30分で仕上げる効果的な踏み方を伝授します