東京楽健法のお知らせ・イベント情報・日々の出来事などを投稿します。
【5月水道橋教室のお知らせ】
午前中はビギナーズクラス、
午後からはアドバンスクラス、
デモンストレーションのテーマは、「仰向けの足の付け根の踏み方色々」
色々な方向から踏んで筋肉を緩め、腰の緊張をとっていきます。
ぜひ、ご参加くださいね♪
4月29日開催しました!
いつか楽健法教室を開きたい
現在、楽健法教室を開催している
今後、踏み合い会をどのように継続していこうかな
踏み方について、こんな時、どのように指導(アドバイス)したら良いの?
そのような方たちのための勉強会!
10時半から16時まで
1日たっぷり‼️
次は6月22日に開催します❣️
奮ってご参加ください‼️
カラス写っていますよ🐦⬛カアーカアー
木漏れ日の中で
「森の中の楽健法」
行ってきました!
森の中で、寝転んだことがなかった。寝転んでプラス楽健法は至福の時でした❣️