5月16日 第6回特別講演会

 5月16日 水道橋教室は

第6回特別講演会

アーユルヴェーダ講演会です。

講師は中川真紀子先生

今回のテーマは

「より良い眠りのために

アーユルヴェーダ安眠法」

日々の生活や健康に役立つお話を伺える貴重な機会です

午後から、楽健法の練習になります。

ぜひ❣️奮ってご参加くださいませ。

詳細につきましては、2枚の添付チラシをご覧ください。

アーユルヴェーダ講演会のお知らせ

 アーユルヴェーダ講演会を開催します

講師はSatvik代表の佐藤真紀子先生です。今回のテーマは「アーユルヴェーダ安眠法」　眠りについてのお悩みに真紀子先生が答えて下さいます。

午後は、楽健法で心身ともにほぐし合います❤️

※楽健法講座の詳細はリーフレットをご覧ください。

日時　5月16日（土）9:45受付開始

会場　東京学院4階会議室（JR水道橋駅西口徒歩1分）

参加費　無料/会員　1.000円/一般

主催　一般社団法人　東京楽健法

4月の水道橋教室のご案内

 皆さま

新緑がまぶしく、さわやかな季節となりました。いかがお過ごしでしょうか。

4月18日（土）、水道橋教室を開催いたします。

心と体をゆるめながら、心地よいひとときをご一緒できましたら嬉しく思います。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

久しぶりの方

もどうぞお気軽にご参加ください。

●午前中 ビギナークラス

体重移動をしっかり練習します

●午後アドバンスクラス

テーマ

「3本LINE の Ⅲ 」   

しっかり練習します

4月春の訪れ さなえさんからお便り

 ほら、やっぱり気づけばもう4月👀‼︎

長い眠りから覚め、世界が色づき始めるこの季節

夏や冬よりも、春の訪れというのは誰にとっても印象的なものですよね

🌸桜の開花の話があちらこちらで聞かれるものの、2026年の今年は何か心底楽しむことができないような世情ではないでしょうか…

日々移ろいゆく季節を☘️誰かと愛でることと同じように、音楽を楽しんだり🎶好きな映画🎥について語り合うことと同じようにまた、目の前で起こっている "時世" （トキヨ）を語らうことは大事なことなのではないでしょうか

自分の反省も込めて身近な人と私たちは語らって来たでしょうか？もしそうだとしていたならば、もう少し今とは違う世界線になっていたのではなかったかしらそんな【パラレルワールド】な事も思う今日この頃です

はい、ということで

4月2日: 

乙女座で満月🌕

4月8日:

お釈迦様の誕生日"花祭り🌸"

4月5日

"清明"全てのものが清々しく明るく美しい頃

4月17日

"土用の入り"立夏の前日（5/4）までが春の土用

4月20日

"穀雨"穀物を育てる恵みの雨が降る頃

さあ皆さんにとっていろいろな設えを考え忙しくなる頃ですね

上記したように、何かにつけ皆で集まり集い、疲れたら踏み合いを致しましょうね🐾

🌞私たちが探しているのは、どこにでもある小さな幸いなのですから❤️

最後にもし宜しければ、この歌を聴いて頂けたらと思うのです♪

木村弓／いつも何度でも

※ 2001年ジブリ制作アニメーション映画主題歌より

繰り返すあやまちのそのたび人は

ただ青い空の青さを知る

生きている不思議 死んでいく不思議

花も風もみんな同じ

悲しみの数を言い尽くすより

同じくちびるでそっと歌おう