東京楽健法のお知らせ・イベント情報・日々の出来事などを投稿します。
【5月水道橋教室のお知らせ】
午前中はビギナーズクラス、
午後からはアドバンスクラス、
デモンストレーションのテーマは、「仰向けの足の付け根の踏み方色々」
色々な方向から踏んで筋肉を緩め、腰の緊張をとっていきます。
ぜひ、ご参加くださいね♪
