3月の水道橋教室2

 午後からはアドバンスクラスです。

今日は、サマディー　タッチ　トリートメント（二人瞑想）の練習をしました。

アドバンスクラスは、熟練者同士で踏み合いますので、相手の要望を聞いてポイントを集中的に踏んだり、芯のコリを見つけて気持ちよくほぐす練習をします。

和気藹々です。