東京楽健法のお知らせ・イベント情報・日々の出来事などを投稿します。
4月水道橋教室、
午前はゆったりと楽健法
初めて参加した方は
「お母さまに楽健法をしてもらって育ちました！」って。素敵❤️
親から子どもへ〜
楽健法が、未来に向かって伝承していきますように💕
午後のデモンストレーションは、「ゆらし」「ローリング」です。
相手の芯を捉えて気持ちよく揺らしましょう。自律神経のバランスが整い、腰、背中、肩、首の痛みを和らげます
