東京楽健法のお知らせ・イベント情報・日々の出来事などを投稿します。

2024/09/22

9月水道橋教室

雨で被害が拡大し続けている状況に、愕然としています。

被害を受けられた多くの皆様は、今なお大変なご苦労をされている中とお察し致します。

こころからお見舞いを申し上げます。

一日も早く、平穏な日常が戻ってきますように願うばかりです。


 さて、9月21日、水道橋教室でした。

午後のアドバンスクラスは

「うつ伏せ上半身」

を丁寧に練習しました。